SwimRun Urban Challenge Ruhr

Sonntag morgen, nach nur 3 Stunden Schlaf (mimimi), ab in die Bahn und rüber nach Essen an den Baldeneysee. Der See hat schlappe 14 Grad zu bieten und die Luft kommt mit knapp 9 auch nicht gerade durch das Sommer Abi. Überall Sportler, die dankbar sind für die dicke Neoprenpelle, um an der SwimRun Urban Challenge Ruhr teilzunehmen.
Schwimmen, Laufen, Berg rauf und runter, wieder schwimmen, laufen usw. Ein paar Fotos mehr findet ihr auf meiner Facebook Seite.